新型コロナウイルス感染拡大防止のため3月のレッスンを臨時休講いたします。
お店では買い占めが起き始め
棚に品物がなくなっている現象。
ちょっと皆さん待って、落ち着いて、・・・一体これからどうなってしまうのか不安になりますね。
いろんなデマも飛び交い、
ざわつく日々です。
どうぞ皆さま惑わされることなくお気を付けてお過ごし下さいね。
今後の予定についてはまた追ってホームページ上でお知らせいたします。
ご予約をいただきました方には個別にまたご連絡をさせていただきます。
こんな時にぴったり！精油でつくる
アロマ抗菌スプレー
3月のボタニカルコースのレッスンでお作りいただくことになっていたものです。
2つの精油があればできます。
ぜひお試し下さい！
●抗菌マスクスプレー
無水エタノール 3ｍｌ
精製水 25ｍｌ
精油
ティートリー 4滴
ペパーミント 2滴
他にも抗菌効果のある精油でマスクスプレーのように体に触れるものとしては
シナモン
パルマローザ
をオススメします。
AEAJ日本アロマ環境協会の昨年のアロマ大学で真菌研究センターの安部先生が
【抗菌アロマテラピー】
という講演をされていました。
アロマは医療と生活の合間で使うもの
そんな位置づけをされているそうです。
（アロマ＝精油やフローラルウォーターのこと）の実際の研究結果をご紹介してくださっていました。
今の時期とても参考になりますので先生のご研究のほんの一部をざっくりですがご紹介させていただきますね。
「抗菌アロマテラピー」
精油のもつ抗菌作用、
医薬品は抗菌といえば作用は抗菌力のみですが、精油は医薬品と違って抗菌作用の他にも多くの作用があります。そして「殺菌」ではなく
「抗菌」・・・・・全ての菌を殺す「殺菌作用」ではないということが大切です。
なぜか・・・？
人の体の中には
たくさんの微生物（細菌など）があり腸内細菌100兆個
皮膚細菌 1兆個
口腔内細菌100億個
それらのほとんどは、
病気を起こす物ではなく生態系をつくっていて
豊かな微生物（細菌）の生態系が健康にはとても大切。
なので 全ての微生物を殺してしまう殺菌ではなく「抗菌」作用のある精油がとても適している。
そして精油には 抗菌作用の他にもたくさんの複合的な作用を持ち合わせていることも大切なポイント。
柑橘系のレモングラスやオレンジも抗菌成分があります。
わずかな毒性がありますのでこちらは体に触れずディフューザー等で利用する。
ティートリー
シナモン
ユーカリ
これらは呼吸器感染の予防として
とても有効で、
とくに
ティートリーは
インフルエンザに関しては
ウイルスの予防と初期感染に有効
という研究結果がでている。★★注意）これはウィルスが体に増殖してしまったら無理とのことで本当の初期の状態のみのことです。
すごくないですか？
ティートリー！！
感染も初期なら抑制できるなんて！
この講演内容はAEAJ会員ページで配信されています。
この貴重な実験結果をを参考にさせていただき、マスクスプレーを作りました。
手洗いばかりしていると
手が荒れてしまいますが、
手作り石鹸は保湿成分もたっぷりありますので、持ち歩いてもいいですね。
どうぞストレスをためず、
ポジティブに、免疫をあげながら、お過ごし下さいね！
1日も早く収束しますように願うばかりです。
私も、今月は日頃できなかった色々な石けんの試作などで、おうち時間を楽しもうと思っています。
お元気にまたおあいできますように・・・・
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